忘れっぽいといった認知機能の低下に対する対策のひとつにサプリも
2060年には日本においては5人に2人がシニア層になるといわれております。 （総務省の調査による） 日本は今後、ますますシニ...
「DHA/EPA」一覧
DHA/EPAを豊富に含む魚油はサバ缶などの魚の缶詰やサプリが手軽でおすすめ
メタボ、脳の活性化、血液をきれいに、炎症を控える等の働きがあるとされる DHA/EPA。 これらは主に青魚由...
健康、エチケットやその他、特に中高年世代にありがちな悩みに関して少しでも役立つ記事を書いていきたいと思います。