バターコーヒーを飲むとお腹が空かないということで朝食代わりに飲む人が増えています。
私もバターコーヒーに関しては気になっておりまして試してみたいと思っていました。
ただグラスフェッドバターやMCTオイルも高価で敷居が高いと感じていましたし作るのもやや面倒です。
そこで手軽に試せるインスタント系のバターコーヒーをいろいろチェックしたところ見つけたのがチャコール・バターコーヒーです。
10秒で作れて朝食代わりに飲めば昼までお腹が空かないと評判です。
そんなチャコール・バターコーヒーに関して口コミ、成分など詳細をチェックしてみました。
目次
チャコール・バターコーヒーは本当にお腹が空かない? 口コミをチェックしてみました
チャコール・バターコーヒーはアマゾン・チョイスにも選ばれておりその評判を確かなものにしているようです。
口コミも200件以上あります。
気になるその口コミをチェックしてみました。
よい口コミは?
★★★★★
普通のインスタントは美味しくないが、チャコール・バターコーヒーは美味しい。
MCTオイルを少したらして飲んでいる。
★★★★★
これを飲んだ後、無駄に間食をしなくなった。無くなったらリピートします。
★★★★★
50代男性です。飲み始めてから4日で1kg痩せました。
もちろん朝食代わりに飲んでいます。
★★★★★
昼食から夕食までの間、少しお腹が空いたので飲んでみたところ、本当にお腹が空かない。
低脂肪乳を少したらして飲んでいます。
★★★★☆
あまり、脂っこい感じではなくバター風味が効いて美味しく飲んでいます。
一杯飲んだだけでお腹が空かないのを実感しています。
ではよくない口コミは?
★★☆☆☆
値段が高い。某社は30スティックで500円程度なのに2000円はいかがなものか?
お腹が空かない実感はありました。ただしばらく飲み続けるとちょっと飽きてくるかな。
★★☆☆☆
私には合っていなかったです。お腹が空かないなんてことは全然ありませんでした。
消費し終えたらグラスフェッドバターとMCTオイルを使って自分で作ろうと思います。
★★☆☆☆
本物のバターコーヒーを飲みたい方にはお奨めできません。量も少ない。
優れているのは値段だけ。
★☆☆☆☆
最初は体重も減ってきて、いいかも、と思ったのですが20日を過ぎたあたりからお腹の調子が悪くなってきました。
★☆☆☆☆
かなりイマイチなインスタントコーヒーです。もう購入しません。
(以上の口コミは著作権の関係上、同意味で書き直ししています)
200件以上の口コミが入っており、平均★の数も4つと非常に高評価ですがそうでないという辛口の評価もボチボチみられました。
評価をまとめるとこんな感じですかね。
まあまあ美味しく飲めて、お腹が空かないのも実感できた。
もちろん本物のバターコーヒーには劣る面もあるが手軽であり、
一日あたり、そこそこ安い値段で飲める。
私個人的にはインスタントなのでさっと手軽に作れることと、口コミにもありましたがMCTオイルをたらしてみたり、牛乳、または豆乳などを加えるなどアレンジもしやすく毎日継続して飲むにはいいかな、と思いました。
チャコール・バターコーヒーのお腹が空かなくなる秘密はどこにある?
バターコーヒーは糖質ほぼ0なのにお腹が空かない。
その秘密はバターとMCTオイルにあります。
この2つの優れた脂質が代謝量をサポートしてくれて、かつお腹が空きづらくなって満腹感を感じるのに貢献してくれます。
バターコーヒーを飲む上でご法度は砂糖などの糖分を入れることです。
砂糖を入れると血糖値が上昇してしまい、ダイエットとは逆の働きをしてしまうからです。
バターコーヒーを飲むことで得られる効果を実感するにはグラスフェッドバターとMCTオイル、もしくはそれらの代替品のみを使用することが大事なのですね。
チャコール・バターコーヒーにはグラスフェッドバターは配合されていませんが、バターとMCTオイルは配合されています。
ただし配合されている量は少なめということですので好みで追加でMCTオイルをたらしてみたり、代替品のギー・オイルやオリーブオイルなんかを使用するのもアリかと思います。
チャコール・バターコーヒーはインスタントなので成分も気になる?
チャコール・バターコーヒーにはバターとMCTオイルが配合されていますがその他の成分は配合されていないのでしょうか?
成分表示を見てみました。
コーヒーパウダー、脱脂粉乳、有機マカ末、有機アカシア食物繊維、有機アガベイヌリン、有機ショウガ末、バターパウダー、備長炭、粉末油脂(中鎖脂肪酸油)、デキストリン、加工でんぷん、香料、植物炭末色素(竹炭)、木炭(活性炭)
意外に多くの成分が添加されていますね。
健康食品の素材として知られているマカや生姜なんかが配合されているのもびっくりです。
ほとんど”コーヒー味の健康飲料”といった感じですね(笑)
私個人的には添加物はなるべく入っていないほうが歓迎なのですがチャコール・バターコーヒーにはざっと見ましたところ不安を感じさせるような成分はほとんど入っていないかと思いますし1日1杯なので問題ないかと思いました。
チャコール・バターコーヒーを少しアレンジして飲む
アイデアとしては?
チャコール・バターコーヒーは基本、150~180mlのお湯で粉末を溶かして飲みますが継続しているうちに飽きてしまったり新鮮味に欠けてしまったりすることもあるかもしれません。
そんな場合はお好みにアレンジして飲むのが継続するコツです。
例えば
夏には水と氷を入れてアイスで楽しむ
MCTオイルを追加で投入する
たまには贅沢にグラスフェッドバターを投入してみる
オリーブオイル、ココナッツオイル、ライス油、アマニ油など気分に応じて他の油も試してみる
牛乳、低脂肪乳、豆乳などの乳飲料を投入してみる
紅茶や緑茶で割ってみる
量が物足りない場合は市販のインスタントコーヒーを加えてお湯を増量する
アイスにする場合は市販のリキッドコーヒーをブレンドしてみる
雪印バターなど普通に流通しているものも気分によって加えてみる(ただし使用するのは無塩バターに限る)
ざっと思いつくままに挙げてみました。
私は焼酎が好きなので焼酎の水割りまたはお湯割りにブレンドしてみてもいけるかな?なんて思いました( コーヒーと焼酎は意外に好相性だと思います)
おいしく飽きずに飲み続けるのにいろいろなアイデアがありますが大事なことは”砂糖を入れない”ということですね。
チャコール・バターコーヒーは最もお得に購入するには?
チャコール・バターコーヒーを購入するにはamazonで購入するのが手っ取り早いです。
amazon では?
チャコール・バターコーヒー 1箱(1.3g)x 30包) 2138円(送料無料)
1杯あたり約72円なのでコンビニ・コーヒーよりもお得ですね。
最初はお試しでamazonから購入してみるのがいいと思います。
それで1ヶ月試してみて合わないようでしたらストップすればいいですし、継続できそうならば毎月購入もアリかと思います。
ただしまとめ買いをするのであればamazonからでなくチャコール・バターコーヒーの公式ホームページからの購入が断然お得です。
公式ホームページから3箱、購入するとなんとおまけでもう1箱もらえるのです。
チャコール・バターコーヒー公式ホームページ
単品ですと 1箱(1.3g)x 30包)
2178円(消費税10%で計算しています)+送料360円(ネコポス便)=2538円(1杯あたり約84円)
公式ホームページから1箱購入するとamazonから購入するより若干割高になります。
がしかし3箱まとめ買いすると
1箱(1.3g)x 30包)2178円(消費税10%で計算しています)x3=6534円
3箱ですと宅急便での発送になると思われますので
プラス送料650円で 6534円+650円=7184円
7184円÷120(4ヶ月)=59.8円ということで1日あたり約60円ということになります。
コンビニコーヒーに比べると40円も安くなっていますね。
やや残念なのはまとめ買いでも送料がかかる、ということです。
ここは企業努力でなんとかならなかったかな?なんて思いました。 とは言っても継続したいという人には絶対にお得ですね。
チャコール・バターコーヒーについてまとめ
チャコール・バターコーヒーについてのポイントをまとめてみました。
インスタントで手軽にバターコーヒーが楽しめる(10秒で完成)
本物のバターコーヒーを作ろうと思うとグラスフェッドバターやMCTオイルが高価であり、
作るのもやや面倒なので躊躇しますが手軽に作れて値段もまあまあ手頃なインスタントなら継続できそうですね。
バターがお腹が空かない状態を持続させてくれる
バターのおかげで食べていないのに満腹のような感覚になるのですね。
朝食代わりに飲んで1食少なくなるなるのでダイエットにも貢献してくれそうです。
MCTオイルがエネルギーを燃焼させるのに貢献
体脂肪の軽減に貢献してくれるMCTオイルですが残念ながらチャコールバターコーヒーには少量しか配合されていないようです。
市販のものはかなり高価なので追加でオイルを加える場合は他の代替オイルをうまく活用したいですね。
1杯あたり糖質0.8gと極めて低糖質
糖質0というわけではありませんが極めて少量ですので血糖値を上昇させるなどの影響はないと思われます。
継続することで効果的にケトン体質に 継続して飲み続けることで脂肪分をエネルギーとして消費するケトン体質になっていきますので朝食が不要になってくるのです。
健康的にも1食減らす分、内臓が休まりますし、食費も減りますのでいいことずくめなのです。
1杯あたり100円を切りコンビニコーヒーよりもお得
最近のコンビニコーヒーはクオリティも高く美味しいのですが100円ぽっきりで飲むことができます。
チャコール・バターコーヒーでしたら更に安く1杯飲むことができて、健康的にも貢献してくれるのですね。
有機JAS認定されたマカ、生姜に活性炭、アカシア、アガベイヌリンなどの水溶性食物繊維といった健康素材を配合
添加物の量がやや多いのがやや残念ですが、不安を感じるような素材はみられず逆に健康的な素材を積極的に用いている姿勢は製品に対する熱意を感じました。
amazon choiceに選ばれ、評価も200超えで平均★は★★★★
ネガティブな意見もまあまあみられましたが概ね高評価でありますので安心して試すことができるかなと思いました。
インスタントなので他の素材も気軽にブレンドして楽しめる
砂糖などの糖分以外でしたら割と気軽に直感的にブレンドできるので案外楽しいかも。
1杯ずつスティックになっておるので仕事場や旅行先でも気軽に楽しめる
1包がとてもコンパクトなのでポータビリティにも優れていますね。
朝、時間がないときは仕事場でささっとお湯か水に溶かして飲めるのが便利ですね。
かなり溶けやすいのでペットボトルの水でもOK
溶けやすい粉末なので水でもストレスなく溶かせるのが助かりますね。
公式ホームページから3箱購入するともう1箱もらえる
ありがたいですが強いていえば送料無料にしていただけるとうれしかったですね。
チャコール・バターコーヒーは最初のバターコーヒーとしてはアリかなと思いました。
私も試しに1箱購入して試してみたいと思います。
追記:チャコール・バターコーヒーを飲んでみました
気になっていたチャコール・バターコーヒーを購入してみました。
で、早速飲んでみました。
作るのは簡単で本当に10秒でできました。
コーヒーパウダーの粒子が細かいのでお湯をそそいだらスプーンなしでもちゃんと溶ける感じです。
で飲んでみた感想はというと…
思っていた通り飲みやすかったですが味はぶっちゃけインスタントコーヒーでした(笑)
ほんのりバターのいい香りがしますが、くどくないです。
コーヒーに油が浮いているような感じではなくギトギト感もありません。
あと生姜エキスやマカエキスが入っているせいか飲んだ後に体がポカポカほてってくるような感覚がありました。
飲んだ後にしばらく空腹感も感じなかったので朝食代わりの1杯として使えるかな、という印象です。
たまには牛乳や豆乳なども入れてみたりアレンジしながら楽しく飲んでいきたいと思います。
コメント
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